Има ли Излекувани от Хазартна Зависимост?

Да, съществуват хора, които успешно са преодолели хазартна зависимост чрез комбинация от терапия, подкрепа от близки и дълбока лична мотивация.

Възстановяването е напълно възможно, въпреки че при повечето хора този процес не е еднократен и изисква постоянни усилия. Историите на възстановени зависими показват, че със силна воля и правилна подкрепа дори дългогодишна хазартна зависимост може да бъде овладяна.

Настоящата статия разглежда темата в дълбочина, като включва реални примери от живота, утвърдени подходи за лечение и актуална информация за наличните ресурси в България.

Ще обърнем внимание и на смисъла на думата „излекуван“ в контекста на зависимостта от хазарт, както и на това какво означава устойчиво възстановяване.

За създаването на това ръководство инвестирахме 22 часа в събиране и анализ на информация от регулаторни органи, научни изследвания и интервюта с възстановени зависими.

Използваните бази данни включват и 9 независими източници като: prescotthouse.com, cliniclesalpes.com, bircheshealth.com, wikipedia.org, novinite.bg, portal.ct.gov, psychdb.com, rightchoicerecoverynj.com и pmc.ncbi.nlm.nih.gov.

В следващите раздели ще разгледаме ключовите аспекти на темата, включително възможно ли е пълно възстановяване, какво представлява хазартната зависимост и как се развива.

Ще разгледаме и кои са ефективните методи за преодоляване, както и лични истории на хора, които вече са извървели този труден, но възможен път.

Възможно ли е Пълно Възстановяване от Хазартна Зависимост?

Да, пълното възстановяване от хазартна зависимост е възможно, но обикновено се дефинира като устойчив контрол, а не край на живота без всякакво залагане. Възстановяването изисква дългосрочен ангажимент, промяна на поведение и постоянна подкрепа.

Изследвания от prescotthouse.com показват, че 20 - 50% от хората, които търсят лечение, успяват да постигнат значително подобрение или пълно преодоляване на зависимостта.

Други проучвания от rightchoicerecoverynj.com посочват 60 - 80% успеваемост, когато лечението е комплексно и качествено . В същото време, според cliniclesalpes.com около 30 - 90% от зависимите преживяват рецидив поне веднъж след терапия.

Някои хора постигат възстановяване без формална терапия, така нареченото natural recovery. Според австралийско национално проучване, около 1/3 от случаите на възстановяване се случват спонтанно, без клинична намеса.

В контекста на хазартна зависимост „излекуван“ означава липса на симптоми и неконтролируемо желание през последните 12 месеца, което е потвърдено и от pmc.ncbi.nlm.nih.gov.

Това не означава строго избягване на всякакви игри, мнозина участват в игри като лотария или слот машини без върнати зависимости и с контролирано поведение.

Какво Представлява Хазартната Зависимост?

Хазартната зависимост, известна също като „gambling disorder“, е поведенческо разстройство, при което човек изпитва неконтролируемо желание да залага, въпреки негативните последствия.

Тя е единственото поведенческо разстройство, официално признато в DSM‑5 като дисфункция, подобна на зависимостта от вещества, потвърдено от psychdb.com.

Според portal.ct.gov, диагнозата изисква наличието на поне 4 от следните критерии в рамките на 12 месеца:

1. Търсене на все по-големи залози;
2. Раздразнение при опит да се спре;
3. Лъжи за играта;
4. Загуба на контрол;
5. Конфликтни отношения;
6. Финансов срив и други.

Причината това разстройство да се класифицира като зависимост е, че се активира наградната система на мозъка.

Хазартът стимулира отделянето на допамин, невротрансмитер, който предизвиква чувство за удоволствие и мотивация, дори когато се губи. Това води до постепенно намаляване на чувствителността към наградите и нуждата от по-екстремни залози.

Как се Развива Хазартната Зависимост?

Хазартната зависимост се развива постепенно и често незабелязано. Повечето хора не влизат в хазарта с намерението да станат зависими, проблемът расте с времето. Потърпевшите преминават през 4 ясни фази, всяка с характерна динамика и рискове.

1. Фаза на развлечение - Хората започват да играят за забавление, с малки залози, например лотария, бинго или слот машини. Няма усещане за риск и игрите се възприемат като развлечение. Често големи печалби на този етап създават илюзията за контрол и успеваемост.
2. Фаза на емоционално бягство - Играта се превръща в средство за справяне със стрес, тревожност, скука или трудни емоции. Хазартът започва да носи емоционално облекчение, което подкрепя зависимото поведение.
3. Фаза на загуба на контрол - Симптомите започват да ескалират с компулсивно поведение, преследване на загуби и нарастващи залози. Често се използват кредити или се вземат пари назаем. Лъжат се близки, изолират се и губят контрол над собственото си поведение.
4. Фаза на разрушение - Част от зависимите достигат критичната точка, когато дълговете нарастват, връзки се разпадат, а психическото здраве е сериозно компрометирано.

Може да се появи депресия, отчаяние и мисли за самонараняване. На този етап много загубват работа, семейство или дори достойноството си.

Звуците и музиката в казината също ни влияят по-време на игра и могат да допринесат за развитие на хазартна зависимост. Повече за това, може да научите в нашето подробно ръководство.

Как се Преодолява Зависимост от Хазарт?

Преодоляването на хазартна зависимост е възможно и основано на 5 основни принципа:

1. Осъзнаване на проблема;
2. Търсене на помощ;
3. Създаване на контролирана среда;
4. Промяна на ежедневието;
5. Дългосрочна поддръжка.

Осъзнаване на Проблема

Първата стъпка е признанието, че имате проблем с хазарта. Това означава да признаете пред себе си, че игралното поведение е вредно и нарушава живота ви. Много хора не го осъзнават навреме, предпочитат да отлагат или отричат симптомите.

Търсене на Помощ

Следваща стъпка за лечение от хазартна зависимост е професионална помощ, като това може да е когнитивно-поведенческа терапия (КПТ), мотивационно интервюиране, семейна или групова терапия.

КПТ е доказано ефективна при корекция на поведенчески модели и мисли, според clevelandclinic.org. Участие в групи като Gamblers Anonymous допринася със социална подкрепа и намаляване на рецидивите.

Създаване на Контролирана Среда

Контролирана среда означава ограничаване на достъпа до възможности за залагане. Това включва self‑exclusion програми (самоизключване) от казина и онлайн платформи. Така се премахват изкушенията и се намалява риска от рецидив.

Промяна на Ежедневието и Навиците

Важно е да се заменят старите навици със здравословни дейности. Това може да е спорт, хобита или социални контакти, които да задоволят нуждата от стимул без рискове. Промяната на рутината намалява оперативните тригери за залагане.

Дългосрочна Поддръжка

Зависимостта не е линейен процес, тя често има рецидиви, които не означават провал. Постоянна подкрепа чрез терапевт, подкрепяща група или семейство повишава устойчивостта и предотвратява връщане към играта.

Популярни Методи в България за Лечение от Хазартна Зависимост

В България има 5 утвърдени метода за лечение на хазартна зависимост, а именно:

1. Индивидуална когнитивно-поведенческа терапия
2. Групова терапия и Анонимни Хазартнозависими
3. Семейна терапия
4. Медикаментозно подпомагане
5. Центрове за лечение и рехабилитация.

Индивидуална Когнитивно-Поведенческа Терапия

КПТ е най-често прилаганата терапия при хазартни зависимости. Тя помага да се идентифицират и променят мисловните модели, които поддържат компулсивното поведение. Подобна терапия включва техники за предотвратяване на рецидиви, решаване на проблеми и управление на тригери.

Прочетете нашият подробен анализ за 5-те когнитивни заблуди при хазартните играчи, за да научите как КПТ помага на подобни илюзии в контекста на лечение от хазартна зависимост.

Групова Терапия и Gamblers Anonymous

Групите като Gamblers Anonymous (GA) работят по 12‑стъпкова програма и осигуряват подкрепа. Те помагат на зависими да споделят опит и да задържат ангажимент към възстановяване. В България такива срещи съществуват в ограничен брой, но подкрепата по тази програма е доказана.

Семейна Терапия

Ангажиране на близките в терапевтичния процес помага за преодоляване на конфликти и подсилване на подкрепата. Семейната терапия придвижва динамиката към стабилност и ангажираност в процеса на възстановяване.

Медикаментозно Подпомагане

Според wikipedia.org, лекарства като SSRIs (например пароксетин), налтрексон или налмефен понякога се използват при тежки случаи или при съпътстващи тревожност и депресия. Ефективността е вариабилна и най-често е в краткосрочен план.

Центрове за Лечение и Рехабилитация

В България има специализирани центрове за хазартна зависимост като: Клиника за Лечение на Хазартна Зависимост Св. Йоан Рилски, Терапевтичен център Жива и други.

Общият брой на лица, потърсили помощ от подобни програми, е около 41 само през определен период, през който са функционирали 17 такива програми, според novinite.bg.

Национална Линия за Помощ

Националната линия за помощ („Национална линия за наркотици, алкохол и хазарт“) предоставя безплатни и анонимни консултации за хора с хазартна зависимост, техни близки и професионалисти.

• Телефон: 0888 99 18 66.

Кой е Пламен Йотински и Как Спря Хазарта

Пламен Йотински е публична фигура в България, която открито говори за преживените си зависимости, алкохол, кокаин и хазарт и днес ръководи терапевтичен център и провежда обществени лекции.

Той е сред малцината, които говорят открито за преодоляване на хазартната зависимост и помага на други да се възстановят.

Пламен Йотински започва употреба от 15‑годишна възраст на алкохол и по-късно кокаин и хазарт в продължение на около 20 години.

След години зависимост преживява разрушителни последствия като финансов срив, семейни конфликти, здравословен и психологически упадък . Решава да потърси помощ, когато осъзнава, че не може сам да спре зависимостите и животът му е извън контрол.

Взема решение за абстиненция, терапевтична програма и промяна на жизнената среда, включително престой в рехабилитационен център .

След това създава центъра I A.M. WAY в село Бистрица, който предлага терапия, рехабилитация и резидентна грижа за зависими от психоактивни вещества и хазарт. Оттогава води обществени кампании и лекции в училища и центрове по програмата „Bet on Yourself“, включително в градове като Пловдив, Враца, Перник и др.

От скорошно интервю с Nova телевизия, Пламен Йотински споделя, че „Бивши зависими няма. Тази борба е до края на живота и може да се контролира. Това звучи много страшно в началото, докато човек не установи, че има лек, като спре да употребява.“.

Историята на Пламен Йотински показва, че възстановяването е съвсем възможно при правилен подход и лична воля. Той превърна болката в мисия и днес активно подкрепя зависими чрез терапия, групова подкрепа и общностна интеграция.

Центърът му I A.M. WAY е пример за програма, която не просто лекува, а насърчава промяна и устойчив контрол на живота на зависимите от хазарт.

Кои са Най-Трудните Моменти по Пътя към Възстановяване от Хазартна Зависимост?

Основните трудни моменти по пътя към възстановяване са 5, които провокират рецидив или емоционален срив, ако не се разпознават и посрещат съзнателно.

1. Прекалена увереност в успеха - Много зависими с времето започват да вярват, че вече са „излекувани“ и подценяват знаците около себе си. Това може да доведе до само един залог и голямо бързо връщане обратно към хазарта.
2. Стрес и емоционални кризи - Срещу хроничен или остър стрес, проблемите в семейството или работата могат да провокират силно желание да се „отпуснеш“ чрез игра. Тези моменти често поставят под риск устойчивото възстановяване.
3. Потенциални рецидивни сигнали - Тригери като хора, места, звуци или спомени, свързани с предишните навици, могат автоматично да предизвикат желание за игра. Те са критични моменти, които трябва да се идентифицират и управляват целенасочено.
4. Еуфорични спомени и идеализиране на миналото - Т.нар. „euphoric recall“ е тенденцията да си спомняш само печалбите и тръпката при залагането, докато забравяш загубите. Това подсилва желанието да върнеш това усещане.
5. Рецидив след първи провал - Рецидивът е част от процеса и е често срещан. Според данни от bircheshealth.com, около 50 % до 90 % от възстановяващите се преживяват поне едно завръщане към играта преди да изградят стабилна устойчивост.

Всичко това е свързано с психологичната роля на хазарта, за което ви препоръчваме да прочетете нашия анализ по темата.

5 Звезди, Които Победиха Хазартната Зависимост и Промениха Живота Си

Едни от 5-те най-популярни звезди, които доказаха, че световноизвестни личности могат да страдат от хазартна зависимост и съответно да се преборят са:

1. Charlie Sheen;
2. Ben Affleck;
3. Paul Merson;
4. Norm Macdonald;
5. Kyle Lafferty.

Публичното признание често е началото на дългосрочно възстановяване. Нека разгледаме как тези 5 личности демонстрират, че освобождение от зависимост идва с признание, терапия, ангажимент и подкрепа.

Charlie Sheen

Чарли Шийн страда от тежки зависимости, включително хазарт, алкохол и наркотици. Според интервю от 2012 г. и bircheshealth.com, той е играл спортни залози за стотици хиляди долари седмично и е натрупал дълг към казина на стойност над 1 милион долара, като е бил блокиран за достъп до Лас Вегас казина.

Той публично дефинира себе си като „пенсиониран хазартен играч“, „I don’t bet anymore. I’m a retired gambler. Not a recovering gambler.” . Признанието е било ключово, което е същностен момент към промяна.

Ben Affleck

Бен Афлек е известен актьор и режисьор, но има фрапиращи истории за хазартни загуби, например над $400 000 в една ръка покер и бан до живот от Hard Rock Casino в Лас Вегас заради броене на карти.

Макар да отрича яростно зависимостта, негови приятели документират борбата му с алкохол и хазарта, придружени от рехабилитация и терапия, според prescotthouse.com. Той избира откритост и преодоляване чрез програми за възстановяване.

Paul Merson

Пол Мерсън е бивш английски футболист (Arsenal и Walsall), като през 1994 г. признава публично, че страда от зависимости като алкохол, наркотични вещества и хазарт.

Решава да постъпи доброволно в рехабилитационен център, подготвен от Футболната асоциация на Англия, като успешно се завръща в игра през 1995 г.

Историята му става пример за лична промяна и успешно лечение. Информацията за него е публично достъпна в wikipedia.org.

Norm Macdonald

Известният комик Норм Макдоналд разказва, че хазартната му зависимост започва след голяма печалба от рулетка и води до многократни финансови загуби, до $400 000 наведнъж, с банкрут два пъти.

След драстична промяна в средата (край на онлайн покер в САЩ) зависимостта постепенно се овладява. Според wikipedia.org, той споделя че това е „спасило живота му“.

Kyle Lafferty

Северноирландския футболист Кайл Лаферти споделя, че започва да залага още на 12‑годишна възраст и преминава през години на зависимости, които почти му струват кариерата, според espn.com.

Според thescottishsun.co.uk, след три и половина години трезвеност, имал рецидив, но потърсил професионална помощ и вече почти шест месеца отново е чист.

5 Специализирани Заведения за Лечение на Хазартна Зависимост в България

В България съществуват поне 5 реално работещи и доказани заведения, които предлагат лечение на хазартна зависимост чрез специализирана терапия като:

1. Център „Психоника“ - София
2. Център ЖИВА - София
3. Терапевтична общност „Феникс“ - Софийска област
4. Център „Билани“ - София
5. Център I A.M. WAY - Бистрица

Тези центрове осигуряват подкрепа и програми, подходящи за зависими от хазарт и коморбидитетни случаи.

Център „Психоника“ - София

Център „Психоника“ е за работа с хазартна зависимост и е първият в страната, специализиран изцяло в лечение и подкрепа на хора с хазартен проблем.

• Име: Психоника
• Място: София
• Телефон: информация на сайта
• Уебсайт: hazartna‑zavisimost.com
• Предлага: лични и онлайн консултации, биофийдбек, неврофийдбек, терапия с апаратни методи и обучителни програми за специалисти.

Център ЖИВА - София

Център ЖИВА е терапевтичен рехабилитационен център за лечение на зависимости, включително хазарт.

• Име: Център ЖИВА
• Място: София, кв. Яворов, ул. Мизия 7
• Телефон: 0877 677 834 / 0889 119 221
• Уебсайт: centrejiva.com
• Предлага: 12‑стъпкова програма, групова и индивидуална терапия в защитена среда за изчистване и психично укрепване.

Терапевтична Общност „Феникс“ - Софийска Област

Терапевтична общност „Феникс“ работи с хазартно зависими чрез резидентна терапия и рехабилитация.

• Име: Феникс
• Място: с. Бракьовци, община Годеч, обл. София
• Телефон: 0898 209 175
• Уебсайт: phoenixhouse.bg/
• Имейл: contact@phoenixhouse.bg
• Предлага: групова терапия, превенция на рецидив, ресоциализация в изолирана среда.

Център „Билани“ - София

Оказва специализирана терапевтична помощ за зависимости, включително хазартна.

• Име: Център БИЛАНИ
• Място: София
• Телефон: информация на сайта
• Уебсайт: bilani.bg
• Предлага: доказани психологически терапии, висока ремисия над 80%, индивидуализирани програми и семейна подкрепа.

Център I A.M. WAY - Бистрица

I A.M. WAY е създаден от Пламен Йотински, бивш зависим, център за възстановяване на зависимости, включително хазартна.

• Име: I A.M. WAY
• Място: село Бистрица, Софийска област
• Телефон: информация на сайта
• Уебсайт: iamway.bg
• Предлага: комплексна терапия, семинари, рехабилитация в структурирана среда с цел дългосрочна ремисия и личностово израстване.

Финални Думи - Лечението от Хазартна Зависимост е Възможно

Хазартната зависимост е сериозен, но преодолим проблем. Тя започва често незабележимо, като форма на развлечение и се развива постепенно в дълбока зависимост.

Много хора не осъзнават колко тежки могат да бъдат последствията като загуба на контрол, дългове, изолация и емоционален срив.

Възстановяването обаче е напълно възможно. То изисква първа стъпка, която е осъзнаване на проблема и последователни усилия като търсене на помощ, участие в терапия, промяна на средата и изграждане на нов начин на живот.

Процесът не е линеен и включва трудности, но с правилна подкрепа е постижим. Истории като тази на Пламен Йотински, както и на световни фигури като Ben Affleck и Paul Merson доказват, че пътят към свободата съществува.

България разполага с работещи и ефективни центрове за помощ. Те предлагат сигурна и професионална среда за възстановяване на зависимост от хазарт.

Ако вие или ваш близък се борите с хазарт, знайте, че не сте сами. Помощта съществува и живот без зависимост е възможен.